2021年4月11日に放送されたおしゃれイズムで森泉さんが広瀬すずさんに「チャーガ」を進めていましたね！
この記事では「チャーガ」について調べてみました。
チャーガって何？
チャーガは健康に良い飲み物として、何世紀もシベリアで愛飲されていたもので、ポリフェノールが豊富に含まれています。
安全性が高い事も特性の一つです。
シベリアでは何世紀もの間、食卓に上っています。
臨床研究も数多く行われ、安全が証明されています。
チャーガの飲み方は？
一日に１ｇを目安に、コーヒー、紅茶、お湯に溶かして飲みます。
はちみつ、ジュース等に加えても美味しく飲めます^^
