あさパラ2020年12月19日放送(読売テレビ)で巣ごもり太り解消おうちエクササイズグッズが紹介されていました!
放送された「トランポリンクッション」「ダスブレッド」「落ちないフラフープ」などを紹介しています。
トランポリンクッション
4層の特殊素材で作られているので音が出ないのでマンションでも安心⭐︎
オットマンとしても使えますね
普通の床でジャンプするより25%消費カロリーがUPするそうです
全身運動できる魔法の板
ドイツから取り寄せたブナの木11枚を重ねており120kgまで耐えられるそうです
ながら運動でカロリー消費
たった5分のデスクワークで30分程ウォーキングしている効果が得られます!
フラフープ
回しているだけで普通のフラフープの2〜3倍の脂肪燃焼効果があるそうです
サイズを自分で変える事ができるのでご家族で使えますね!
ウエスト部分の突起によりマッサージ効果も
ちょっと気になるクイズで紹介された商品
インナーマッスルが簡単に鍛えられます⭐︎
まとめ
テレワークにより確実に運動不足です。。。
気分転換も兼ねてステイホームしながら運動できるのはいいですね⭐︎
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